Retraite Yoga dans une finca 4 étoiles, à Majorque
Yoga sur la plage, eau turquoise & Sound Healing
octobre 2027
(dates exactes à venir)
Le temps de ralentir, l’espace de renaître
Octobre 2027
Une retraite de yoga à Majorque, à l’Automne 2027, au coeur de l’île, là où la lumière caresse la terre et où le temps semble s’étirer, cette retraite de yoga est une invitation à vous retrouver, loin du bruit, des obligations du quotidien et du rythme effréné des vos vies.
Laissez-vous porter par la douceur de vivre, le mouvement conscient, le silence, les rires partagés et cette sensation rare de n’avoir rien à faire… si ce n’est être là…
Un voyage intérieur autant qu’un séjour ressourçant, pensé comme une bulle d’oxygène dans votre vie.
Lieu du séjour
Quand la nature ralentit, l’âme s’éveille
Refuge idyllique entouré d’une nature à l’état pur, entre oliviers et collines baignées de lumière.
Un véritable havre de paix invitant au calme et au lâcher-prise.
Entre le confort du moderne et le charme d’une finca historique du XVIIIᵉ siècle, ce merveilleux hôtel rural, offre des espaces élégants et vastes pour se ressourcer.
Ici, tout invite à ralentir : le chant des oiseaux le matin, la chaleur du soleil sur la peau, la douceur des soirées d’été, et la vue sur la Serra de Tramuntana.
Un lieu qui invite naturellement à la reconnexion intérieure, comme si la nature elle-même prenait soin de vous.
Ma proposition
Se laisser porter, jour après jour
Yoga Sweet & Spicy
La journée démarre et termine par une séance de Yoga pour rééquilibrer votre corps et harmoniser votre énergie.
Accès au studio yoga
3 mois offerts sur le studio en ligne SHAMAE YOGA. Pour faire durer les effets de la retraite après le retour à la maison.
Se détendre
Plongez dans la piscine ou enveloppez votre corps de la chaleur du sauna et du hammam.
Cuisine végétarienne
Des repas savoureux et nourrissants, préparés avec passion, pour prendre soin de son corps, et reconnecter au plaisir unique de manger !
Journée plage
On embarque nos tapis de yoga à la mer, au lever du soleil: le sable fin sous les pieds, l’eau turquoise comme horizon et du prana plein les poumons.
Sound Healing
Une séance enveloppante de vibrations et de sons, pour plonger dans un état de relaxation profonde et laisser le corps se relâcher, sans effort.
Ce que vous allez vivre...
… lors de cette retraite de yoga à Majorque :
Des pratiques de yoga quotidiennes pour s’ancrer et s’éveiller
Chaque journée commence par le mouvement et la respiration (yoga, respiration consciente et rituels de présence) pour sortir du mental et revenir dans le corps.
Un véritable reset sacré, nécessaire, rien que pour vous.
Une transformation guidée en toute autonomie
À travers des ateliers basés sur l’introspection, l’intention et un accompagnement centré sur le cœur, vous gagnerez en clarté sur là où vous en êtes… et sur la direction que vous souhaitez prendre.
Vous ne repartirez pas comme vous êtes arrivée…
Ce qui vous appelle vraiment …
Quand la lumière intérieure demande à reprendre sa place
Vous ne venez pas pour le yoga.
ni pour la nourriture.
pas non plus pour le cadre
(même si ces trois éléments seront magnifiques !)
Vous venez parce que votre âme a murmuré :
« Il est temps »
Temps de ralentir.
Le temps de vous reconnecter, à vous-même, à une personne que vous aimez, ou à celles que vous n’avez pas encore rencontrées.
Le temps de réimaginer votre vie…
non pas à partir de ce que vous devriez faire,
mais à partir de ce que votre cœur désire profondément.
Le temps de revenir à cette sensation d’être entière.
La sensation d’être chez vous, en vous.
Les places sont volontairement limitées.
Ce n’est pas pour tout le monde.
Mais si votre intuition vous appelle… écoutez-la.
Je suis honorée de vous accueillir lors de cette retraite magique
Avec présence, sens et amour,
Cécile
Ma vision de ce que l’on nomme “Yoga”
Et qui vous accompagnera durant ce séjour authentique
Le Yoga s’infuse dans les gestes simples du quotidien :
les choix alimentaires, la façon de se lever le matin, la faculté à poser des limites, le plaisir de marcher en pleine nature, la manière de respirer face à une émotion, l’habitude de s’accorder du repos sans culpabilité….
Le Yoga devient dés lors un espace intérieur à cultiver.
Dans cette approche, le yoga ne cherche pas à transformer le corps pour correspondre à un idéal, mais à restaurer l’écoute, la confiance et la douceur envers Soi.
C’est un chemin d’autonomie, où l’on apprend à reconnaître ses besoins, à respecter ses cycles, ainsi que ceux de la Nature, et à honorer ses limites comme une forme de respect et de bon sens.
Le yoga devient alors un véritable art de vivre :
un changement discret mais puissant et durable, qui nous soutient dans les périodes de transitions, qui apaise nos tempêtes intérieures, et éclaire notre quotidien à la lumière de sa sagesse.
Un retour à soi… qui continue bien après la retraite.
Sound Healing …
Quand la vibration devient une vague intérieure
Lors de cette retraite de yoga à Majorque, venez vivre une séance de sound healing. Une expérience immersive où le son devient un langage pour le corps et le système nerveux.
À travers les vibrations des bols, des instruments et des fréquences, le corps est doucement invité à se déposer.
Les ondes sonores se diffusent comme une vague intérieure, libérant les tensions, apaisant le mental et installant une sensation d’enveloppement et de sécurité profonde.
Pendant la séance, il n’y a rien à faire, rien à comprendre. Bien au contraite, le bain sonore vous invite à lâcher prise, lâcher le contrôle et vous laisser totalement porter par les sons.
Chaque vibration agit là où les mots sont inutiles, aidant le corps à relâcher, l’esprit à s’apaiser et l’énergie à se réharmoniser.
Certaines ressentiront une détente profonde, d’autres des émotions qui se libèrent, des images, ou une sensation d’espace intérieur et de lumière.
Chaque expérience est unique, juste et exactement ce dont vous avez besoin à cet instant.
Le sound healing est une expérience à vivre au moins une fois dans sa vie.
Laissez-vous transporter …
Qui suis-je ?
Cécile Arkate
Professeure de Yoga depuis plus de 7 ans, enseignement auprès de publics très variés, des centaines d’élèves accompagnés et déjà plus de 10 retraites guidées.
Praticienne en Naturopathie, spécialisée dans l’alimentation et Réflexologue plantaire en cabinet.
Eternelle élève, je me forme en continu aux pratiques du corps et du développement personnel pour perfectionner ma façon de prendre soin de vous.
Je vous accompagnerai à créer une bulle de douceur dans votre vie, à vous guider dans votre quête de mieux-être, avec toujours pour intention de vous laisser repartir mieux que vous n’êtes arrivées.
Les chambres
Logement
Les chambres sont de véritables cocons et chacune dispose d’une salle de bain privative.
Au choix : occupation simple avec un lit double, ou partagées à deux en lits simples.
Douceur, confort & harmonie
Chaque espace a été pensé pour favoriser le repos, l’intimité et la détente.
Un endroit où l’on dort profondément, où l’on se réveille lentement, baignée par la lumière du matin.
Que vous veniez seule ou accompagnée, vous vous sentirez immédiatement chez vous.
Tarifs et réservation
Retraite de yoga à Majorque, octobre 2027
Occupation simple
1 995 € / personne
Seule dans une chambre en lit double
Occupation double
1 595 € / personne
A deux, en venant accompagnée
Inclu dans le séjour :
- Hébergement 4 étoiles pour 3 nuits et 4 jours
- Repas végétariens (1 brunch à volonté, 1 goûter & 1 dîner / jour)
- 6 Pratiques de Yoga (2 x /jour)
- 1 excursion à la plage (transport en minibus + repas sur place inclus)
- 1 Sound healing guidé par une professionnelle
- Accès aux 2 piscines (extérieure et intérieure) + sauna, hammam & salle de sport
- Matériel de yoga fourni (tapis, bolsters, sangles & briques)
- Studio de Yoga en ligne: accès au studio SHAMAE offert (3 mois)
Non compris :
-
- Billets d’avion
- Transferts aéroport – hotel
- Massages (à réserver en amont par message)
- Alcool
Conditions d’annulation:
- 2 mois avant la date d’arrivée : remboursement 100%
- entre 60 et 31 jours avant la date d’arrivée : accompte dû
- moins de 30 jours avant la date d’arrivée : totalité due
Votre réservation sera confirmée après la réception d’un acompte de 50%.
Le solde sera à verser au plus tard 1 mois avant le début de stage
Retraite exclusivement féminine
Demande de réservation
Retraite de yoga à Majorque, octobre 2027
